Если хочешь быть здоров

С 1 июня в отделе абонемента представлена выставка «Если хочешь быть здоров», адресованная людям, заботящимся о своем здоровье, здоровье своих близких и стремящихся  жить в гармонии ума, тела и души.

Вниманию читателей предложены книги, содержащие простые советы для поддержания и улучшения здоровья: народные способы исцеления,  разнообразные практики и уникальные методики оздоровления, неортодоксальные подходы к омоложению и долголетию, целые философские системы здоровья и др. Названия книг говорят сами за себя: «Целительные силы Алтая», «Ваш травник», «Народные методы очищения и оздоровления организма», «Лечебные сеансы академика Г. Н. Сытина», «Будьте здоровы, детки!», «Головные боли, или Зачем человеку плечи», «Все о стрессе», «Аюрведа – ваш путь к здоровью», «Почему японцы не стареют», «Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты  и долголетия», «Самомассаж», «Йога для всех: путь к здоровью» и др.

На выставке также представлены научно-популярные журналы о здоровье: «Здоровье алтайской семьи», «Фитодоктор», «Здоровье», «Будь здоров!», на страницах которых заинтересованные читатели найдут много полезных советов с «рецептами» оздоровления, в том числе о здоровом питании, закаливании, водных процедурах и т. д.
Выставка будет работать до конца июня (отдел абонемента, 2-й этаж, правое крыло).