Ихнатович, П. Это у тебя в крови : как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

Ихнатович, П. Это у тебя в крови : как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач / Паулина Ихнатович, Эмилия Птак ; пер. с пол. Е. Добровой. – Москва : Эксмо, 2021. – 382 с. – (Об аутоиммунных понятно и полезно: современный взгляд).

Об авторах
Паулина Ихнатович – специалист по клинической и спортивной диетологии с опытом работы более 10 лет. Бакалавр в области государственного здравоохранения. Сфера научных интересов – аутоиммунные заболевания, в особенности болезнь Хашимото: Паулина сама борется с этим заболеванием. Ведет многих пациентов.

Эмилия Птак – клинический диетолог с опытом работы более 10 лет. Окончила бакалавриат и аспирантуру по диетологии. Эмилия берется за сложные случаи, ставит диагноз по анализам крови и помогает пациентам выздороветь.

До 20% населения всего мира страдает анемией. Предрасположенность к болезни Хашимото за последние годы увеличилась на 300%, а атеросклероз стал одним из самых распространенных заболеваний XXI века. При этом в большинстве случаев диагностика опаздывает на 5-10 лет: диагноз ставится тогда, когда помочь пациенту почти невозможно. Кровь – это лакмусовая бумажка наличия болезни. Она может рассказать о нашем самочувствии куда больше, чем все остальное.

«Общий анализ крови стоит, как чашка кофе, занимает примерно пять минут, а его правильная оценка может предотвратить развитие многих заболеваний, спасти жизнь и здоровье. А если добавите к нему липидограмму и исследование гормонов щитовидной железы, то узнаете о своем здоровье больше, чем среднестатистический обыватель. Все мы в курсе, что профилактика лучше (и для организма, и для кошелька), чем лечение. Тем не менее лишь немногие регулярно проходят диагностику. Точно так же все отдают себе отчет, что правильное питание – это основа здоровья, однако далеко не каждый меняет свои пищевые привычки».

В книге вы найдете разбор:
— общего анализа крови;
— анализов на гормоны щитовидной железы;
— липидного профиля;
— снимков УЗИ на практике;
— полезных биодобавок и рецептов ЗОЖ.

Для людей, заботящихся о своем здоровье и желающих самим «расшифровывать» результаты собственных анализов.